Eine ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Faktor für das körperliche und seelische Wohlbefinden. Der Grundstein dafür wird bereits in jungen Jahren gesetzt.
Immer mehr junge Menschen entscheiden sich heute aus verschiedenen Gründen für eine fleischlose Ernährung.
Es kann jedoch verwirrend sein in der ständig wachsenden Flut von Fastfood-Angeboten und Ernährungs-Empfehlungen für sich einen Weg zu finden.
Eine gesunde und schmackhafte Ernährung muss nicht kompliziert sein.
In diesem Kurs lernt ihr einige wichtige Ernährungsgrundlagen kennen und wir werden gemeinsam kreative und trendige Alternativen zu Fertiggerichten und Junkfood zubereiten.

Kursort:       9055 Bühler, Culinarium Nöggel (neben Denner)

Daten:         Samstag, 24./31. Oktober 2020

Kosten:       CHF 190.00 exkl. Lebensmittel CHF 50.00 (die Lebensmittelkosten werden    direkt vor Ort eingezogen)

Anmeldung über Weiterbildung Appenzell Mittelland unter

www.webmittelland.ch